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15/10/2015

Cómo debe ser un menú diario

Cómo debe ser un menú diario

Si estás preocupado por lograr una buena alimentación deberías tener en cuenta diferentes factores. Puede ser al principio una tarea algo pesada, pero a la larga, tu cuerpo y tú mismo lo terminarás notando. Y si no quieres complicarte la vida en las comidas puedes confiar en nuestro servicio de catering de Salamanca. No solo trabajamos para grandes eventos. También disponemos de un servicio de menú diario para particulares.

Para lograrlo, tenemos en cuenta diferentes aspectos. Y es que nuestro objetivo es ofrecer a los clientes un servicio de calidad que pasa por una alimentación equilibrada. Por eso en esta nueva entrada te vamos a ofrecer algunos consejos sobre las comidas que necesitas.

La comida puede estar compuesta por una ración de arroz, pasta, patatas o legumbres. A esto se le puede añadir como guarnición un poco de ensalada o verduras.

Además, como plato fuerte se puede emplear una ración de carne, de pescado o de huevo. Lo recomendable es alternar a lo largo de la semana.

Todos estos platos se pueden acompañar de una pieza de fruta, un poco de pan y agua.

En el caso de las guarniciones te recomendamos que alternes las ensaladas y las verduras con las patatas. A la hora de preparar la carne, lo ideal es emplear menos aceite. Puedes hacerlas a la plancha, a la parrilla o incluso al horno.

También es recomendable favorecer el consumo de pescado. Por supuesto, intenta vigilar el volumen de tus platos.

Si necesitas un servicio de catering en salamanca, tanto para un evento como para solucionar algunas comidas, no dudes en hablar con nosotros.

En Algo Nuevo – Catering te garantizamos unos platos equilibrados, unos alimentos de calidad y unos precios muy competitivos.